Petite semaine, axée CAP . Le semi marathon de la Grande Motte pointe son nez , c'est dimanche prochain ! La préparation a manqué un peu de sérieux mais bon, on va s'y présenter avec ce bagage. Objectif : forcer un peu... et finir.
Cette semaine. Peut-être une bonne séance de CAP mardi puis coupure. Et de la natation probablement.
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