Bilan d'étape : Pas grand chose depuis le semi de la Grande Motte ! Et le duathlon de Carcassonne, c'est dimanche ...
Solution à court terme et compte tenu des contraintes du jour ...30' de Home trainer soit 17 kms ce soir !
En fait , je comptais ne rien faire ce jour (sportivement parlant !) mais ce super blog http://calimero13990.rmc.fr/ n'a donné l'idée de bouger un peu ! Mettez-le en favori cela vaut toujours le détour.
Donc demain je court ! Ca, c'est sûr ! A Grammont à 17h et pour une heure. Pas de complexité, je fais des tours !
Olà l'ami, c'est trop d'honneur que tu me fais!!<br />
je vais publier mon plan pour Nîmes bientôt pour t'aider moi aussi modestement!<br />
je vois que ton club est l'USN Montpellier, organisateur du Trail des Dolomites que j'aurai la chance de faire le 6 avril en duo avec un collègue de bureau!<br />
RDV sur place?
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