Je nage...

Un après-midi de pluie...donc j'ai eu l'idée d'aller à la piscine Antigone !

40' et 1300 m .
J'ai un bon programme mais pas de rythme, pas de souffle, pas de technique... pas de presque tout. 

Mais bon, je ne peux pas courir, le temps ne se prête pas au pédalage alors je nage.
Peut-être que demain j'irai aussi. Si je veux faire des triathlons l'été prochain avec un niveau raisonnable, il faut absolument aligner les séances. 2 voire 3 par semaine . Donc j'insiste...

Ce dimanche, on ira à Agde. Pas pour la plage ou Aqualand  mais pour un cross, le championnat départemental de cross. Anaïs court pour son club (ACVS) en POF (poussine !).
Il y a bien un cross court "open" (3500m) mais se sera pour Annick ... mon mollet n'est pas open, lui ! M'énerve ça.
Reprise peut-être la semaine suivante...

Comments

[El contador!]

pour moi faire 1300m en natation il me faudrait des mois hiii!