Le blog de philou34

Retro : Triathlon du Capcir

Par philou34

Le club des Angles (66) organisait son triathlon le dernier WE du mois d'aout. Un sprint (0.75/20/5) le samedi et un CD (1.5/40/10) le dimanche. Nous étions inscrits sur le sprint comme une bonne centaine de triathlètes. Un excellent WE avec des gens...

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Les KMs de Saint Gely de Fesc

Par philou34

Dimanche, 3 ième participation aux kms de Saint Gely du Fesc. Toujours inscrits - avec Annick- sur le 5 kms. Toujours le même circuit, même si depuis l'an passé, il tourne en sens inverse. La boucle n'est pas vraiment plate (cf profil) et il n'y a pas...

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Programme de fin d'année

Par philou34

Après quelques semaines de "bricolage", je vais mettre de l'ordre dans mes activités sportives. Le 15, c'est la rentrée du club. Site : http://usn-montpellier.fr/ Stand à la foire aux associations de Montpellier (Derrière la piscine Antigone juste en...

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Belaubre à Langogne

Par philou34

Au départ du CD de Langogne, il y avait Frédéric Belaubre. Champion d'Europe 2008 de triathlon et sélectionné pour les JO de Pekin.(5ième en 2004, il ne sera finalement que 10ième en 2008) C'etait le dernier tri de sa préparation et il avait choisi le...

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Dimanche 27 juillet - Triathlon de Langogne (48)

Courses (cr)

Par philou34

Souvenirs d'un WE estival mémorable ! Arrivée le samedi ....prem's !!! et installation au camping à coté du lac de Naussac . Arrivée du reste de la troupe-club et repas "pré-compétition USNM" Nb: Pour des raisons de droits d'image ( et aussi de morale)...

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La ronde de nuit de La Grande Motte

Par philou34

Saint Bauzille passé (dimanche 24) et en attendant le triathlon du Capcir (dimanche 31) nous avons décidé de faire une petite sortie CAP à la ronde de nuit de la Grande Motte. 6.6 kms, une paille (!) ... qui remplacera une séance de qualité. La ronde...

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D'un lac à l'autre...

Par philou34

Entraînement au lac du Crès, cette fin d'après midi, pour vérifier quelques réglages. Quelques kms de CAP autour du lac - il faisait chaud - et quelques hectomètres dans l'eau . Cela semble bien marcher. Cela sera sûrement autre chose à 1500 m d'altitude...

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Le retour à la CAP : Les foulées du Thaurac 2008

Courses (cr)

Par philou34

3 semaines de coupure puis une semaine de reprise d'entrainement - à petite dose - et nous voilà inscrits aux 12 ième foulées du Thaurac à Saint Bauzille de Putois (34 ) pas très loin (15 kms ) de Saint Hippolyte du fort (30). Nous étions deja venus il...

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C'est la rentrée !

Par philou34

Bon, c'est le retour définitif à la maison ( et devant l'ordinateur !) On va essayer de reprendre la chronique de nos activités sportives, ce qui va nécessiter de faire quelques rétros parce qu'on a quand même fait quelques choses -sportivement parlant-...

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Arrgh...la rage !

Par philou34

Hier, mardi, en Cévennes, Saint Hippolyte du fort ! 8h00, beau temps, soleil et pas de vent - Sortie vélo - seul ... j'ai explosé mon record sur le parcours d'entrainement !!!! - Enchainement CAP, 8 kms à 15 à l'heure !!!! - Fin de matinée - piscine de...

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